SERIKATNEWS.COM – Ketumbar merupakan rempah-rempah yang sering menjadi bumbu masakan. Namun, nyatanya ketumbar dapat dikonsumsi sebagai teh. Minuman ini juga mengandung banyak khasiat bagi tubuh.
Cara membuat teh ketumbar sangat mudah. Ketumbar yang sudah dibasuh bersih, diseduh menggunakan air panas. Kemudian diamkan selama lima belas menit.
Selanjutnya, saring air seduhan ketumbar ke dalam gelas. Tambahkan madu jika ingin menambahkan rasa manis. Teh ketumbar sudah bisa dinikmati.
Teh ini patut dicoba karena mengandung vitamin A dan vitamin C yang menyehatkan tubuh, terutama kulit. Mengutip Katadata, Minggu (22/01/2023), berikut khasiat teh ketumbar:
- Meningkatkan kekebalan tubuh dari berbagai penyakit dan infeksi
- Mencegah masalah pencernaan serta dapat membantu menurunkan berat badan
- Baik untuk rambut
- Membantu meredakan nyeri artritis seperti nyeri akibat radang sendi dan pembengkakan
- Meningkatkan regenerasi sel-sel kulit, melawan bakteri dan bersifat anti jamur sehingga dapat mengatasi jerawat dan pigmentasi
- Menjaga kesehatan kelenjar tiroid, seperti memperbaiki kadar kolesterol
- Menurunkan gula darah
- Mengeluarkan racun dari dalam tubuh
- Mendetoksifikasi ginjal.
Kontributor Serikat News Daerah Istimewa Yogyakarta