JAKARTA – Musim hujan sering kali dikaitkan dengan berbagai penyakit, salah satunya tipes. Penyakit yang disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi ini dapat menyebabkan demam tinggi, sakit perut, dan lemah.

Umumnya, tipes menyebar melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi oleh tinja penderita. Di musim hujan, risiko kontaminasi ini semakin tinggi karena kondisi lingkungan yang lembap dan kurang bersih. Bakteri Salmonella typhi dapat bertahan hidup di air dan makanan dalam waktu yang cukup lama, sehingga mudah menyebar.

Gejala tipes pada umumnya muncul secara bertahap dan dapat bervariasi pada masing-masing orang. Beberapa gejala umum yang sering dijumpai; demam tinggi yang berlangsung selama beberapa hari, sakit kepala, kelelahan, kehilangan nafsu makan, sakit perut, mual, muntah, diare atau sembelit, dan ruam pada kulit.

Dilansir dari pafisu.org, untuk mencegah tipes, terutama di musim hujan, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan:

1. Jaga kebersihan diri.
2. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum makan, setelah buang air besar, dan setelah beraktivitas.
3. Mandi secara teratur dengan sabun dan air bersih.
4. Potong kuku secara teratur.
5. Pastikan makanan dan minuman yang dikonsumsi selalu dalam keadaan bersih dan matang sempurna.
6. Hindari makanan mentah atau setengah matang, terutama makanan laut.
7. Pilih air minum yang sudah dimasak atau air kemasan yang sudah bersertifikat.
8. Cuci buah dan sayuran dengan bersih sebelum dikonsumsi.
9. Buang sampah pada tempatnya dan secara teratur.
10. Pastikan tempat tinggal selalu bersih dan kering.
11. Jaga kebersihan toilet dan kamar mandi.

Tipes merupakan penyakit yang dapat dicegah dengan menjaga kebersihan dan pola hidup sehat. Dengan menerapkan tips-tips di atas, kita dapat melindungi diri dan keluarga dari risiko terkena tipes, terutama di musim hujan. (*)

Serikat News

SerikatNews.com adalah media kritis anak bangsa. Menyajikan informasi secara akurat. Serta setia menjadi platform ruang bertukar gagasan faktual.